ترکیبات و مشخصات
-
ماده مؤثر: هر کپسول حاوی ۱۰۰۰ میلی‌گرم L-گلایسین خالص است.
-
تعداد کپسول در بسته: ۳۰ عدد.
-
کشور سازنده: تحت لیسانس آلمان، تولید شده در ایران توسط شرکت حکیمان طب کار.
-
خواص و کاربردها
L-گلایسین یک اسید آمینه غیرضروری است که در بدن انسان به طور طبیعی تولید می‌شود و در فرآیندهای متابولیک مختلف نقش دارد. این مکمل می‌تواند به موارد زیر کمک کند:
-
کاهش استرس و اضطراب: با تأثیر بر گیرنده‌های گلیسینرژیک در مغز، موجب کاهش تحریک‌پذیری عصبی و ایجاد آرامش ذهنی می‌شود.
-
تقویت حافظه و افزایش تمرکز: با تنظیم فعالیت گیرنده‌های عصبی، به بهبود عملکرد حافظه، یادگیری و توانایی‌های شناختی کمک می‌کند.
-
افزایش قدرت و استقامت عضلانی: با مشارکت در تولید پروتئین‌های کلاژن و کراتین، به تقویت عضلات کمک می‌کند.
-
بهبود کیفیت خواب و کاهش بی‌خوابی: با کاهش دمای مرکزی بدن و فعال‌سازی گیرنده‌های مهاری مانند GlyR و GABA_A، به بهبود ساختار خواب کمک می‌کند.
-
کمک به عضله‌سازی و ریکاوری عضلات: با تأثیر بر متابولیسم پروتئین‌ها، به ساخت و ترمیم بافت‌های عضلانی کمک می‌کند.
-
مشارکت در تولید پروتئین‌های کلاژن و کراتین: با تأثیر بر سنتز پروتئین‌ها، به تقویت ساختارهای بافتی مانند پوست، مفاصل و مو کمک می‌کند.
-
کمک به تنظیم سطح قند خون و افزایش حساسیت به انسولین: با تأثیر بر متابولیسم گلوکز، به کنترل سطح قند خون کمک می‌کند.
نحوه مصرف
-
دوز توصیه‌شده: روزانه ۱ کپسول همراه با آب، ترجیحاً قبل از خواب.
-
توصیه‌های اضافی:
-
در صورت بارداری، شیردهی یا مصرف داروهای خاص، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.
-
از مصرف بیش از دوز توصیه‌شده خودداری کنید.
-
در صورت حساسیت به هر یک از ترکیبات، از مصرف خودداری کنید.
-
-
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.