-
منیزیم: کمک به شل شدن عضلات و کاهش استرس.
-
گابا (GABA): یک انتقال‌دهنده عصبی آرام‌بخش که به کاهش اضطراب و بهبود خواب کمک می‌کند.
-
ملاتونین: هورمونی که به تنظیم چرخه خواب و بیداری بدن کمک می‌کند.
نکات مهم
-
قبل از مصرف هرگونه مکمل، توصیه می‌شود با پزشک یا داروساز مشورت کنید تا از مناسب بودن آن برای شرایط خاص شما اطمینان حاصل کنید.
-
در صورت بروز هرگونه عوارض جانبی، مصرف را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.