چی است یدوناتال ایکس مارت و ترکیب آن
- یدوناتال ایکس مارت مکملی است که عمدتاً برای مادران قبل از بارداری، در دوران بارداری و شیردهی طراحی شده است.
- هر قرص آن حاوی مواد زیر است: آهن (به شکل Ferrous Fumarate، تقریباً ۱۸ میلیگرم آهن خالص)، ید ۱۵۰ میکروگرم، فولیک اسید (ویتامین B9) ۶۰۰ میکروگرم، ویتامینهای گروه B (B1, B2, B6, B12)، ویتامین C، ویتامین D3 و بعضی ویتامین/مکملهای دیگر.
کاربردها و فواید ادعا شده
- کمک به تأمین آهن برای جلوگیری از کمخونی در دوران بارداری و شیردهی. آهن برای تولید گلبول قرمز و انتقال اکسیژن مهم است.
- تأمین ید و فولیک اسید برای سلامت تیروئید و رشد سیستم عصبی جنین — ید و فولیک اسید نقش مهمی در رشد مغز و جلوگیری از نقص لوله عصبی دارند.
- تأمین ویتامینها و ریزمغذیهای ضروری (ویتامین D، B-کمپلکس و ویتامین C) که میتوانند به سلامت عمومی مادر و جنین کمک کنند.
نکات مهم و هشدارها
- این مکمل برای دوران بارداری و شیردهی است — اگر قصد بارداری، باردار یا شیردهی نداری، ضرورتی برای مصرف آن نیست مگر پزشک توصیه کند.
- دوز و نیاز بدن به آهن، ید یا فولیک اسید بسته به وضعیت فردی متفاوت است؛ مصرف مکمل باید تحت نظر پزشک باشد.
- این مکمل «درمانی» برای بیماری خاص نیست؛ یعنی برای تشخیص، درمان یا پیشگیری قطعی بیماری نیست — بلکه مکمل تغذیهای است.
برای کی مناسب است / کی باید احتیاط کند
- زنانی که: قصد بارداری دارند / باردارند / در دوران شیردهی هستند — احتمالاً این مکمل مفید است.
- کسانی با کمبود آهن، ید، یا ویتامینهای B یا D — با مشورت پزشک.
- کسانی با شرایط خاص پزشکی (تیروئید، حساسیت به ویتامینها، مشکلات کلیوی یا گوارشی) — قبل از مصرف با پزشک مشورت کن.


نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.