قرص ید و فولیک اسید فورت ای

درباره ترکیب ید + فولیک اسید

قرص‌هایی که ید و فولیک اسید را با هم دارند معمولاً برای دوران بارداری، پیش از بارداری یا شیردهی توصیه می‌شوند، چون:

• فولیک اسید (ویتامین B9) کمک می‌کند تا نقص‌های لوله عصبی در جنین کاهش یابد.

• ید برای تولید هورمون‌های تیروئیدی ضروری است، و تیروئید مادر و جنین به ید نیاز دارند تا عملکرد عصبی و رشد مغزی به خوبی انجام شود.

برای مثال، قرص «یدوفولیک» یکی از مکمل‌های شناخته شده است که حاوی ۵۰۰ میکروگرم اسید فولیک و ۱۵۰ میکروگرم ید است و توصیه مصرف روزانه ۱ عدد همراه غذا دارد. 
همچنین قرص ید + فولیک اسید تولید شرکت OPD Pharma در بازار ایران موجود است.

نکات مهم و هشدارها

اگر بخوای از این نوع مکمل استفاده کنی، به چند نکته دقت کن:

• مقدار ید و فولیک اسید روی برچسب باید مشخص باشه. مصرف بیش از نیاز ید می‌تونه مشکلات تیروئیدی ایجاد کنه.

• اگر بیماری تیروئید داری (کم‌کاری یا پرکاری تیروئید) باید پیش از مصرف با پزشک مشورت کنی، چون ید روی عملکرد تیروئید تأثیر میاره.

• اگر داروی خاصی مصرف می‌کنی (مثلاً داروهای درمان تیروئید، داروهای خاص متوترکسات یا داروهای دیگری که بر فولیک اسید اثر دارند)، تداخل ممکنه وجود داشته باشه.

• در دوران بارداری و شیردهی و همچنین در زنانی که قصد بارداری دارند، استفاده از مکمل ید + فولیک اسید رایج است، ولی باید توسط پزشک تعیین دوز دقیق بشه.

• از مصرف همزمان با مکمل‌هایی که حاوی فولیک اسید یا ید زیاد هستند بدون مشورت پزشک خودداری کن.